■ 初心者向け（危険度：低）

• ・同時実行中のプログラムを終了させる
• ・「ディスク クリーンアップ」を実行する
• ・一時フォルダの中身を削除する
• ・「ディスク デフラグ」を実行する
• ・「パフォーマンス オプション」の設定を変更する
• ・「アクティブ デスクトップ」を無効にする
• ・「デスクトップをクリーンアップする」を実行する
• ・デスクトップ背景、スクリーンセーバーを無効にする
• ・ウィルスやスパイウェアを削除する

■ 中級者向け（危険度：中）

• ・負荷が大きいプログラムをパソコンから削除、または交換する
• ・メモリを増設、または大容量のメモリに変える

■ 上級者向け（危険度：高）

• ・不要なプログラムをパソコンから削除する
• ・必要のない常駐プログラムを起動しないようにさせる

● タスクバー(※)にある、ふくろふ以外のプログラムを終了させる操作です。
　 ※「スタート」ボタンの横にある帯の事です。

ふくろふ以外のプログラム表示の上で右クリック
→「閉じる」をクリック

プログラムによっては、この操作で終了させる事が出来ません。
その場合は、実際のプログラム画面から終了させて下さい。
プログラムの切り替えは、キーボードの「Alt」キーを押しながら
「Tab」キーを押すと、簡単に出来ます。

● タスクトレイ(※)にある同時実行中のプログラムを終了させる
　 ※画面右下の通知領域(時計の表示されている箇所)の部分です。

小さなアイコンの上で右クリック→「終了」をクリック

プログラムによっては、この操作で終了させる事が出来ません。

（１）次の順番にクリックして下さい
左下の→「すべてのプログラム」→「アクセサリ」
→「システム　ツール」→「ディスク クリーンアップ」

（２）この画面が表示されたら、（３）の画面に切り替わるまで、
そのままお待ち下さい

（３）画面が切り替わったら、赤枠の「削除するファイル」欄で、
「古いファイルの圧縮」以外の「削除するファイル」すべてにチェックし、
「OK」をクリック

※ハードディスクの状態によっては、完了まで長時間かかる場合があります

（１）左下のをクリック
（２）「ファイル名を指定して実行」 をクリック
（３）「%temp%」と半角で入力し、「OK」をクリック

（４）出てきたファイルとフォルダをすべて削除
　　 ※ハードディスクの容量の最大値が低い場合は、
　　　 定期的に削除される事をお勧めします

※完了までに数時間掛かる場合があります。

（１）次の順番にクリックして下さい
左下の→「すべてのプログラム」→「アクセサリ」
→「システムツール」→「ディスク デフラグ」をクリック

（２）実行したいハードディスクを選択し、「最適化」をクリック

※ハードディスクの状態によっては、完了まで長時間掛かる場合があります。
　またハードディスクの「空き領域の割合」が20%以下だと、
　完了しない事がありますので、ご注意下さい。

※この操作を行った後は、画面の見栄えが多少悪くなります。
　予めご了承下さい。

（１）左下のをクリック

（２）「コントロール パネル」をクリック
（３）画面左「クラシック表示に切り替える」をクリック後、
　　　「システム」をダブルクリック
（４）「詳細設定」をクリックし、
　　　「パフォーマンス」内の「設定」をクリック

（５）「パフォーマンスを優先する」にチェックし、
右下の「適用」→「OK」とクリック

（１）デスクトップ上の何もない領域を右クリック
（２）「プロパティ」をクリック

（３）「デスクトップ」をクリック
（４）「デスクトップのカスタマイズ」 をクリック

（５）「Web」をクリック
（６）「現在のホームページ」のチェックを外し、「OK」をクリック

（１）デスクトップ上の何もない領域を右クリック
（２）「プロパティ」をクリック

（３）「デスクトップ」をクリック
（４）「デスクトップのカスタマイズ」 をクリック

（５）「デスクトップをクリーンアップする」をクリック

（６）「デスクトップ クリーンアップ ウィザード」に従って、
不要なショートカットを削除

※背景を無効にすると、パソコンの動作は多少快適になりますが
　必須ではありません。

（１）デスクトップ上の何もない領域を右クリック

（２）「プロパティ」をクリック

（３）「デスクトップ」または「スクリーンセーバー」 をクリック
（４）それぞれにおいて、「なし」を選択
（５）右下の「適用」→「OK」とクリック

もし、ウィルスやスパイウェアがパソコンに侵入していると、
パソコンの動作が遅くなったり、突然動かなくなってしまうなど、
トラブルの原因になります。
その場合、早急にセキュリティソフトを使用し、
これらを駆除する必要があります。
ウィルスやスパイウェアの削除方法については、お使いの
セキュリティソフトの説明書やヘルプをご参照下さい。

インターネットで無料でウイルススキャンが出来るサービスもあります。

　http://www.trendflexsecurity.jp/

次のプログラムは、インターネットを利用する上で便利ですが、
やや負荷が大きいため、これらがインストールされているパソコンで
動作が重いと感じる場合は、削除する事をお勧めします。

※削除方法については、こちらをご覧下さい。

• 【デスクトップツール】

  　・Google デスクトップ
  　・Yahoo!ウィジェット

• 【メッセンジャーソフト】

  　・Yahoo!メッセンジャー
  　・AOLインスタント・メッセンジャー
  　・Windows Live Messenger

• 【一部の動画再生ソフト】

  　・リアルプレーヤー
  　・QuickTime

• 【Internet Explorer のアドオンソフト】

  　・JWord

● 高機能なセキュリティソフトは、パソコンを安全な状態に
　 保ち続けてくれる一方で、パソコンに大きな負荷を与えてしまいます。
　 パソコンの用途によって、高機能なものを使うべきか、
　 負荷の低いもので良いかは変わりますので、
　 ご自身にあったものをお選び下さい。

• 【高機能なセキュリティソフト製品例】

  　・ノートン　インターネットセキュリティ
  　・マカフィー　インターネットセキュリティスイート
  　・トレンドマイクロ　ウイルスバスター

• 【低負荷なセキュリティソフト製品例】

  　・AVG Anti-Virus
  　・avast! antivirus
  　・NOD32アンチウイルス
  　※製品名をクリックすると、各製品の詳細ページをご覧いただけます。

なお、セキュリティソフトを切り替える際は、一時的にセキュリティソフトが
導入されていない状態になるため、大変危険です。切り替えについては、
インターネットに繋がっていない状態で行われる事をお勧めいたします。

パソコンショップ等でメモリ購入し、パソコンを開けて増設する事で
メモリの最大値を増やす事が出来ます。
具体的な方法は、検索システムにて「メモリ 増設 方法」で検索すると
ご確認頂けます。
なお、ご不安な場合は、パソコンショップへご相談下さい。
ショップによっては、メモリ増設を代行してくれる所もあります。

※作業はとても簡単なのですが、誤ると、パソコンの故障の原因となるため
　パソコンショップへのご相談をお勧めしています。

（１）左下のをクリック

（２）「すべてのプログラム」をクリック
（３）削除したいプログラムをクリック
（４）「アンインストール」または「uninstall」をクリック
（５）画面の案内に従って削除を完了して下さい

（１）左下のをクリック

（２）「コントロール パネル」をクリック
（３）「プログラムの追加と削除」をダブルクリック
（４）削除したいプログラムを選択後、「変更と削除」をクリック

（５）画面の指示に従って削除を完了して下さい

なお、この方法でも削除出来ないプログラムは、
そのプログラムの説明書や
ヘルプをご覧下さい。

※重要なプログラムを誤って削除してしまった場合、
　パソコンに悪影響を与える場合があります。
　ご自身でインストールされた覚えがないプログラムは、
　アンインストールされない事をお勧めします。

● 常駐プログラムとは
　 パソコン上で常に起動しているプログラムの事です。
　 プログラムによっては、パソコン起動時に自動的に起動するものが
　 あるため、以下の操作によって起動しないようにする事が出来ます。

（１）左下のをクリック

（２）「ファイル名を指定して実行」をクリック
（３）「msconfig」と半角で入力し、「OK」をクリック
　　　チェックを外して「OK」を押す

（４）「システム構成のユーティリティ」が起動するので、
　　　「スタートアップ」をクリックし、必要ないものは
　　　チェックを外して「OK」をクリック

※誤って重要なプログラムを終了された場合、様々なトラブルに
　遭われる場合がございますので、ご注意下さい。
　特にコマンドが「C:\WINDOWS\system32\.....」となっているものは
　終了しないで下さい。
　また、上記以外の場所にあるプログラムであっても、どういったものか
　分からないものは、削除されない事をお勧めします。